功能性训练课程 提供增强核心力量、改善运动能力的训练计划。

企业健康管理 为公司员工提供健康评估、运动课程及职业病预防方案。

办公室健身计划 为久坐人群提供简单易行的办公室健身训练方案。

障碍赛专项训练 专为泥泞跑、斯巴达赛等障碍挑战赛提供训练。

柔韧性提升训练 通过拉伸和肌肉放松提高柔韧度和活动范围。

户外拓展训练 组织登山、徒步、障碍挑战等户外运动项目。